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Qigong
Beiträge: 24
|  | Stilles Qigong nach Meister Zhi-Chang LiVerfaßt am: 31.12.2006 10:22 |
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Fortgeschrittene kleine Gruppe, die das stille Qigong nach Zhi-Chang Li übt.
Das stille Qigong ermöglicht tiefere Entspannung und Erfahrungen, die dann auch zu einem besseren Üben und Verständnis des bewegten Qigongs führen. Da das Üben in Gruppen die Wirkung von Qigong verstärkt, freut sich die Gruppe über weitere Interessenten.
Wir wiederholen dann die Grundlagen, um uns in diesem Kurs mit dem kleinen und dem Mao-Kreislauf zu beschäftigen. Dies verstärkt die dreidimensionale Wahrnehmung des Energieflusses. Ein weiterer Kurs, vorraussichtlich mit der Übung "das Herzfeld ausleuchten" wird im Anschluss stattfinden.
Vorrausetzung: mindesten 30 Minuten in Ruhe sitzend üben können.
Gut zu kombinieren mit dem Stabkurs um 19:00.
Donnerstags von 20:00 bis 21:00
Die Kursgebühr beträgt 41,-- Euro für 12 Termine, die von einigen Krankenkasse bis zu 80 % ersetzt werden (bitte vorher bei der eigenen Krankenkasse erkundigen).
Informationen: http://www.qigong-seminar.de
Anmeldung unter [email protected] | | |
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